便秘体質の方は、お通じの頻度は1回3日になるとラッキーなのでしょうか？

正直なところ、それは人それぞれで異なります。各個人の状況に応じて、便秘体質の方が最も適切なお通じの頻度を決定するのが良いでしょう。便秘体質の方は、便の把握やストレスの管理などの生活習慣を見直し、対処法を考えることが大切です。また、医師の診察を受けることをお勧めします。