今年から社会人になり、新しい仕事や人間関係、そして初めての一人暮らしに不安を感じています。周りの人からは「気にしても仕方ない」と言われ、誰からも理解されていません。この不安を乗り越えるためにどうすればいいでしょうか？

一人で悩むだけじゃなく、友人や家族など、安心して話せる人に相談してみるのがおすすめです。また、自分自身を肯定し、チャレンジすることを楽しむ姿勢を持ち、自分なりに笑顔で乗り越えていく努力をすることも大切です。新しい環境に出会う機会があるので、能力や進歩を見つけて、自分を肯定していきましょう。