直したい脚の形はo脚ですか? 治し方はありますか?

いいえ、o脚を改善する方法はありません。しかし、ストレッチやエクササイズなどの指導を行い、腰部の筋力と体幹を鍛えることでo脚になっている状態を改善することができます。また、適切な靴装具を装着し、歩行や立ち姿勢などを正しく保つことも大切です。

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