横向きでエクステして寝ても大丈夫ですか？

はい、横向きでエクステして寝ることは大丈夫です。しかし、エクステをしている間、安全を考慮して側になるようにし、首や肩の痛みを回避するために姿勢を保つよう努めてください。また、息水が発生しないよう、寝息を流さないようにすることも必要です。