僕は成人になっても低身長で悩んでいますが、成人しても身長を伸ばす方法はありますか？

骨格の成長を改善する方法として、エクササイズやストレッチなどを頻繁に行うことが役立つと言われています。健康な食事を行うことも大切で、たんぱく質を心掛けるようにすると良いでしょう。また、ホルモン補充療法や体操などの他の治療法もありますが、専門家の指導のもと行いましょう。