今日思い出した学生時代から気持ちが一気に落ち込み涙が止まらなくなったことがある。 精神的な病気なのか、それとも何か原因があるかを検討中である。

人によって落ち込みの程度などは異なりますが、その落ち込みが強く持続するような場合は、専門家に相談することをお勧めします。また、以前の経験を思い出すほど症状が悪化するような場合は、全体的な心理状態をチェックするなどして対策を講じる必要があるかもしれません。また、学生時代に関係するストレスを克服するための手段を検討することでも、落ち込みを改善することができるかもしれません。

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