不安な状態で風邪気味になり、喉が若干痛く鼻がむずむずし、1時間に1回くらい鼻をかむ状況だが、休めないため病院に行けないという状況です。

ご不安な状態ではありますが、喉や鼻の症状は本当に伝染性の病気ではないかをご確認をしてください。また、寝ているときも心配な方は、加温器や蒸気器など、呼吸器系の効果的な治療装置を使用して、体温を上げることができます。動きにくい時間帯では、温かい飲料を摂取し、咽頭内の水分量を保つことが大切です。また、早朝にのみ鼻のうっ血が見られる場合、喘息症状か傷風性の鼻炎や鼻汁の症状（鼻かぶり症候群）を疑うなど、さまざまな可能性があります。