パン6個、チーズ2kg、リンゴ1個を食べても満腹にならないのに、野菜スープを一杯飲むと満腹になるのはなぜか。

野菜スープには、栄養素豊富な食物がたくさん含まれているためです。パン、チーズ、リンゴのような食品は、糖質や脂肪が多く含まれていますが、栄養素が不足しています。一方、野菜スープには、たくさんの栄養素やビタミンが含まれているため、満腹感を得ることができます。

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