おっしゃるような症状は、医療の専門家が診断する必要があります。ただし、一般的な状況を考慮して回答すると、以下の可能性が考えられます。
まず、学校で熱を出している原因は、感染症や体調不良によるものかもしれません。しかし、家に帰ると熱が下がるというのは、環境の影響も考えられます。学校内の環境(例:熱い部屋、ストレス、学校食)が症状を悪化させている可能性があります。また、学校では体力や集中力を必要とする活動が行われるため、体温が上昇することも考えられます。
この状況を改善するためには、以下の手段を試してみることができます。
1. 症状が続く場合は、医師に相談してください。医師はあなたの具体的な症状や状況に基づいて、適切な診断と治療を提供できます。
2. 健康的な生活習慣を実践しましょう。十分な睡眠を取り、バランスの取れた食事を摂ることが重要です。定期的に運動することも体調管理に役立ちます。
3. ストレスを管理しましょう。学校でのプレッシャーや不安が症状を悪化させている可能性があるため、リラクゼーション法やストレス軽減の方法を試してみてください。
4. 環境を見直してみましょう。学校内の熱い環境や緊張した状況が影響している場合は、環境を改善する方法を検討してみてください。
ただし、これらのアドバイスは一般的なものであり、具体的な状況に応じて適用する必要があります。自分の体調に合わせて、医師や保護者と相談しながら、状況を改善するために最善の方法を見つけてください。