ダイエット中ですが、元々食べることが大好きなので、一定期間だけ頑張ろうと思って、運動や筋トレ、食事制限も始めました。料理が好きなので、カロリー計算をして三食きちんと作って、低カロリーでも満足できるように工夫しています。 Tagged #ダイエット中, カロリー計算, 低カロリー, 料理, 満足感, 筋トレ, 運動, 食事制限
