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コミュニケーション不足

転職して完全リモートになったけれど、仕事を一人でこなしていると病んでしまいそうです。会社は個人主義でコミュニケーションがまったくなく、仕事も丸投げばかりです。上司とは毎日数分話しますが…。どうしたらいいでしょうか？