今年の喘息の発作により苦しんでいるので、体を鍛えて改善したいと思っています。トレーニングなどの有効な方法があれば教えてください。 Tagged ウォーキング, エアロビクス, スイミング, ストレス, ストレッチ, トレーニング, ヨガ, 体力, 医療, 向上, 喘息, 抑える, 指導, 発作, 管理, 解消
