164cm 90キロの方が激ヤセする方法を教えてもらえますか？まず、痩せたい理由が明確であり、痩せたいという気持ちを一日も持てているかを考えなければなりません。また、無理なく1週間から2週間の間でげっそりと痩せられる方法を教えてもらえますか？ Tagged カロリー, ストレス, タンパク質, ダイエット, ビタミン, ミネラル, 体力トレーニング, 体重, 栄養バランス, 激ヤセ, 炭水化物, 睡眠, 脂肪
食べ過ぎ・過食による顔や首の浮腫を減らす方法、及び浮腫の対処法を教えてください。現在拒食症の回復期の過食を経験しており、バイトや学校などの仕事もあるため、顔が丸くなってしまっていて困っています。 Tagged タンパク質, 健康的な食事, 強迫性症状, 心理カウンセリング, 拒食症, 熱い水, 穀物, 血流量増加, 運動, 過食, 食べ過ぎ, 魚介類
