身長152cm体重60kgの女性がダイエットについて相談です。中学生の頃から太り始め、現在は大学生です。体のだるさや呼吸のしにくさを感じ、ダイエットを始めたいと思っています。食事改善の方法を教えてください。 Tagged だるさ, ダイエット, ダイエット開始, 中学生, 体重60kg, 呼吸のしづらさ, 大学生, 太り始め, 女性, 目標設定, 苦しさ, 身長152cm, 食事改善
