うつ持ちの時、ゴロゴロして落ち着く時と逆に落ち着かない時はタバコや軽い散歩などで落ち着かせていますか? Tagged ソリューション, タバコ, ユース, 個人的, 専門家, 心理カウンセリング, 散歩, 理解