なぜ、食べすぎた日の後で体重が普段よりも低くなるのでしょうか？私は157㎝48~50㎏ぐらいの女性で、毎日1200~1500kcalを食べていて、週2〜3回ジムに行っています。 Tagged レストラン, 不要な水分, 中体重, 体重落ち, 朝食, 運動, 過食からの水分排出, 適切な食事, 食事, 食材
