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人間関係
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慢性的なうつ病による治療中ですが、人間関係に悪い影響を与えることがよくありますか? 私はやる気がなくなったり、睡眠障害があったりして元気がなくなり、時には衝動的になります。また、たまに笑いが止まらなくなることもありますが、これはどういう意味ですか?
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「元々持病があり、夜は眠れない状態ですが、最近特に不眠症がひどいと診断されました。本日と明日は朝9時から夜10時までバイトがありますが、2日連続で働くので少しでも睡眠を確保したいです。どうしたら良いでしょうか?」
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質問:私は20歳の大学2年生の女子です。私は元々ネガティブ思考で、人の機嫌や様子を伺って過ごすタイプです。昔から親とは意見が合わず、仲は悪くありませんがフリーダムな考え方の違いが原因で時々衝突します。そんな私が、ポジティブ思考になるための方法や親との関係改善のアドバイスを求めています。
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