きゅうりに塩を振って重しをのせたらしばらくして水分が出てきますが、その水分はどうやって利用できるのでしょうか？また、この水分にはどんな栄養素が含まれているのか知りたいです。 Tagged きゅうり, きゅうり栄養素, 使い道, 塩, 水分, 重石, 野菜
私は30代女で、2年ほど不眠症とうつ病を薬を飲みながら治療してきましたが、不眠症と過眠症の繰り返しで困っています。 生活習慣や食べ物を見直しての対策方法があればアドバイスを受けたいです。 Tagged うつ病, アルコール, スレス, ダイエット, 不眝症, 健康習慣, 健康食, 塩, 治療, 生活習慣, 砂糖, 運動, 食事
40代のおじさんなら、eGFRが60あたりで上下する場合は、らーめんチャーハンセットを避けるべきですか？また、マックのビックマックセットは塩分が6～8g程度なのでしょうか？ Tagged 40歳以上, パッケージ, ビックマックセット, マック, 健康, 内容表示, 利益, 塩, 塩分量, 少なく, 食事
