少し前に、kulbay steel sportsの保冷機能付きプロテインシェイカーを始めました。毎朝、直径4cmぐらいの丸氷を2つと牛乳、プロテインを入れて持って行き、昼ご飯の後に飲んでいます。 Tagged スポーツグッズ, プロテイン, プロテインシェイカー, 保冷タグ, 保冷機能, 昼食, 朝食, 氷, 牛乳
痛風の原因となる食べ物は何ですか？ Tagged ソーセージ, ヒマワリ塩, ビール, フッ化物, ラーメン, 動物性タンパク質, 卵白, 塩分, 小麦プロテイン製品, 尿素, 海鮮, 牛乳, 痛風, 肉類, 豆類, 金属イオン, 食べ物
筋トレをしながら、高カロリーでニキビができにくい食品を教えてください。 Tagged 「高カロリー, ご飯, チキン, ナッツ類, ニキビ, バランス, 卵, 果物, 牛乳, 穀類, 豆, 食事」, 魚
