禁酒や休肝日をうまく作る方法について教えてください。3日間ほど、コロナにかかっていてお酒を飲んでいませんでした。これをきっかけに、定期的に休肝日を作ることを考えています。以前は毎日ビールロング缶を4本飲んで寝ていましたが、コロナ療養中は熱があったので飲みませんでした。 Tagged お酒, コツ, コロナ, ビールロング缶, 休肝日, 療養中, 禁酒