睡眠障害でしょうか？見たものの音声や雑音、推しの声や母の声、友達との会話など頭の中で倍の音量で聞こえてきて寝つけないのですが、睡眠障害でしょうか？ Tagged クリスマスマーケット, 睡眠障害：心理療法や薬物療法を受ける、科学的な睡眠習慣
