一昨日から首の肩の近くでピキッとする痛みがあります。この痛みを軽減する方法はありますか? Tagged ストレスを減らす, ポーチ, マッサージ, 対処法, 抗炎症剤, 治療法, 炎症, 熱いシャワー, 筋, 血流, 適度な運動