皆さんのPMSの症状を教えて頂けますか？ 私は毎月異なる症状を経験しているため、PMSであるかどうかが不明です。 Tagged PMS, イライラ, スーパーバイザー, 体調不良, 定期的, 気分低下, 特定の日, 睡眠不足, 精神的な緊張, 過度の緊張, 食欲不振
なぜ緊張しないのか？ 全力ダッシュやランニングの後の疲労感が緊張を緩和するためであると考えられますか？ Tagged エクササイズ, ストレス管理, 人による差異, 気分転換, 生理的な緊張, 管理, 精神的な緊張, 緩和
