深酒をしない方法やコツはありますか？私は友人や取引先との飲み会が月に2〜3回あり、いつも飲みすぎてしまいます。次の日に二日酔いになってしまうので何か対策があれば教えてください。 Tagged ゼロアルコール, ドライバー志願, バランスをとる, ビジネスマナー, モデレーション, 水分補給, 自己制御, 食事の摂り方, 飲み物の選び方, 飲み過ぎないコツ
間食を止める方法を教えてください。 Tagged サイズ, ストレス, プラスチック箱, ポーチ, リラックスタイム, 三分割, 低カロリー, 想像力, 果物, 栄養バランス, 自己制御, 選択, 野菜, 間食, 食事, 食料品, 食物
