高校二年生で背が162cmと低いことにコンプレックスを感じていますが、最近食欲が増して1日5食、4食食べるようになりました。自分の成長期は遅いと感じていますが今やっと成長期なのでしょうか？ Tagged D, カルシウム, 健康, 成長期, 指導, 栄養バランス, 葉酸, 身長, 食事
手に入りやすく、身長を5センチ伸ばす食べ物を教えてください。 Tagged D, アーモンド, オレンジ, カルシウム, チーズ, ナッツ類, ミルク, 乳製品, 卵, 果物, 豆類, 身長伸ばす, 魚
