私は23歳の男性で、体重が112kg（最大116kg）、身長が167cm、体脂肪率が38.2%です。筋肉量は体組計で計測した結果、65.5kgです。現在の状況は停滞期なのでしょうか？また、ダイエットに関するアドバイスを教えていただけますか？ Tagged bmi, カロリー制限, ダイエット, ダイエットアドバイス, 体組計, 体脂肪率, 体重減量, 停滞期, 筋トレ, 筋肉増強
水曜日から初めてコンカフェで働くことになったのですが、口周りに大きなニキビが2つもできてしまいました。もともと鼻の周りや顎に赤みがあり、それが余計に目立ってしまいます。大きいニキビをどうしたらいいでしょうか？お急ぎですので、助けてください(;_;) Tagged コンカフェ, ニキビ, 初出勤, 口周り, 大きいニキビ, 赤み, 顎, 鼻の周り
実店舗で購入できる、しっかりホールドされるカップ付きキャミやチューブトップのおすすめはありますか？ Tagged おすすめ, インナーウェア, カップ付きキャミソール, ショッピング, ファッション, ホールド力, 実店舗
女子高校生ですが、後頭部の白髪に悩んでいます。市販でおすすめの白髪染めを教えていただけませんか？また、現在髪の表面はダークブラウンで、髪をかき分けると白髪が目立ちます。白髪を抜いてしまう癖もありますが、ご相談できる方法を探しています。 Tagged おすすめ, ダークブラウン, 女子高校生, 市販, 後頭部, 悩み, 抜く, 白髪染め, 髪の表面かき分け
中学生の私には、伊達メガネのサイズを正確に把握することができません。ただ、伊達メガネをネットで買いたいのですが、フレーム幅が13.3cm、レンズ幅が4.9cmというサイズは大きいでしょうか？ Tagged サイズ, ネットショッピング, フレーム幅, レンズ幅, 伊達メガネ, 眼鏡
suzuriというアプリを使用してロングスリーブTシャツを作りたいのですが、腕に入れるプリントを大きく入れたいのです。しかし、実際に入れると小さくなってしまいます。この問題を解決する方法はありますか？ Tagged デザインサイズ調整, プリント, ロングスリーブTシャツ, 腕デザイン
