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私が理解した意図: 質問者は体重を増やしたいが、少食なのでどのような食べ物が良いか知りたいようです。 最適化された新しい質問文: 少食で体重を増やしたい21歳女性です。身長148cmで体重は35kg程度ですが、42kgになりたいです。成長期の高校生時代は42kgありました。少ない量で太りやすい食べ物はありますか?

中学1年生の息子の足の成長について教えてください。現在の身長は163cmで、足のサイズは28cmです。足の成長が早くて靴を買ってもすぐにサイズが合わなくなるので困っています。おすすめの靴の選び方やサイズの測り方などありますか?また、予算に合った靴の買い方についても教えていただけると助かります。