20歳の女性が、肌汚れを避けるためにボツボツを無くす方法は何ですか? 1.肌を毎日洗浄する。特に体汗などを含め、一日中毛穴の汚れを除去しましょう。 2.化粧水を使用して肌を潤し、皮膚の弾力性を高めてください。 3.保湿クリームや乳液などを使用して肌を綺麗に保ちましょう。 4.適切な栄養を摂取しましょう。体内でバランスのとれた栄養を摂取することで、ボツボツを減らすことができます。 5.太陽から肌を守りましょう。日焼け止めを正しく施術し、雪や風などから肌を保護しましょう。 3ミリを飲み続けても安全ですか? 軸足の短くなるか長くなるかについて質問しますか? コメントを残すコメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。