最近、自分が死んだ時の子どものことを頻繁に考えてしまいますか?シングルマザーなのが原因でしょうか?

その状況を理解していますが、精神科の専門家に相談してみることをお勧めします。あなたが心配することを表に出して話し合うことで、支援を受ける恩恵があるかもしれません。また、あなたが幸福を感じられるようになるよう、支援を受ける環境を提供する人たちと交流を持つことを検討することも大切です。死後に子どもたちに何が起きるのかを考えるのは理解できますが、そのことを考える上での影響は非常に大きく、当てにならないこともあり得ます。

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