こちらの写真から歯並び問題を改善するためには、以下のことをお勧めします。
1. 歯科医からの解剖学的なアドバイスを受けてください。歯科医は針を使って閉経後の歯や歯周病などの状態を調べ、治療を施行してくれます。
2. ホワイトニングを定期的に行いましょう。歯並びがもっと明るくなり、見た目が良くなります。
3. 専門家による歯並び改善のための歯科治療を行うことをお勧めします。
4. 歯のブラッシング、歯磨きをしっかり行うこと。歯の汚れを取り除くことで歯並びを整えることができます。
5. インビザラインを使用して、歯並びを進めることもできます。