毎日お昼にパスタを食べていますが、よくないでしょうか？

パスタは炭水化物として健康な食べ物として広く受け入れられています。しかし、毎日の食事の中で頻繁にパスタを食べることは、余りにも単調な食生活を送る可能性があります。また、脂質の摂取量が多いパスタを頻繁に摂取することにより、血糖値が上昇したり、肥満の危険性が増す可能性もあります。なお、定期的に血液検査を受けることをお勧めします。