足つぼを押して快便効果があるのは、入浴中だけでしょうか？ そうです。足裏マッサージを行うと、疲労回復や活性化などの効果がありますが、入浴中に行うのが一番効果的です。 お昼寝を毎日1時間以上すると、死亡率と心疾患のリスクが上がるとネットで読んだのですが、本当なのでしょうか？ 私は鬱病であり、毎日2時間お昼寝をしています。 扁平乳首を治すには何が最適なのでしょうか？ コメントを残すコメントをキャンセルコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。