膝がこうなった時、何くらいで治すことができますか？また、早く治療する方法はありますか？

膝の症状によって治療の適切な期間が異なります。早期に治療を行うことで、膝の治療を迅速に実施することが可能です。具体的には、体温計で熱を測定したり、手術や物理療法などの方法を用いて治療を行う必要があります。また、健康的なライフスタイルをすることを強くおすすめします。ストレッチやジョギングなどの有酸素運動、栄養バランスのとれた食事を心がけるなど、健康な生活を行えば、治療効果が高まります。