漢方のみで更年期症状を改善するのは良くないですか？

漢方を用いて更年期症状を改善することは可能ですが、有効性と安全性の評価が不十分なため、医師からの指導を得ることを推奨します。また、無理なく自然な生活スタイルで改善を試みましょう。