なぜ太れないのか？

太るのとは異なり、太れないのは数多くの理由があります。その理由には、継続した運動不足、食事の適正なバランスを取らないこと、ストレスや免疫力の低下、悪い習慣や生活スタイルなどがあります。また、個々人であれば遺伝的要因、年齢、性別、病気などによる影響も考えられます。