便秘薬を薬量不足で飲んだために、お腹の痛みはするものの便は出なかったということでしょうか？ 水分補給や毎日の3食、ストレッチなどは実施していますか？

はい、お腹の痛みはするものの便は出なかったということですね。水分補給も毎日の3食もストレッチも実施しているかどうか確認していただけますか？また、食生活を改善する方法を提案していただけますか？