私はスタイルが良いかどうかを判断することはできませんが、太っているのであれば体重管理を行う方法はありますか?

体重管理には、食べるものを見直して健康的な食事を行うこと、運動を行うこと、ストレス管理などがあります。また、健康的な習慣を身につけることも重要です。

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