早く生理を終わらせる方法はありますか？ 生理が始まった時以降の対処法について教えてください。

生理が終わるまで以下の方法を試すことをお勧めします。

１．温かい石鹸で洗浄して、膣内の汚れを除去することをお勧めします。

２．毎日正しい姿勢を保って、膣拡張を防ぐために正常な血流を維持しましょう。

３．生理中は長時間座ったり、立ったりしないようにしましょう。

４．多くの水分を摂取し、尿毒症などの体液平衡を維持しましょう。

５．香水を使用しないでください。

６．生理中は生理痛を和らげる重症度の薬を飲んでください。

７．定期的な運動を推奨しさらに、ストレスを軽減するヨガなどの体操も行ってください。