iPhoneのUV指数が0の時、日焼け止め塗りなくても害はないでしょうか？ 日焼け止めを毎日塗り続けると肌に悪いことがありますか？

日焼け止めを塗るのは、UV指数が0であっても肌を守るために必要です。日焼け止めを毎日塗ることにより、肌が乾燥しており、ストレスをかけられたり、皮膚老化を加速させる可能性があります。しかし、日焼け止めを正しい量で塗ることで、肌を守り、乾燥を防ぐことができます。