お風呂上がる前に水で顔洗って毛穴引き締める意味がありますか、そして脂漏性皮膚炎では冷やした水を使って洗うのをやめた方がいいですか？

はい、お風呂上がる前に水で顔を洗うことにより、毛穴内の汚れや皮膚表面の汚れを取り除くことができ、毛穴の引き締めにもつながります。脂漏性皮膚炎の場合は、冷やした水で洗うのをやめることをお勧めします。なぜなら、冷やした水は皮膚を乾燥させてしまう可能性があり、乾燥した皮膚を刺激してから、症状が悪化してしまうかもしれないからです。