生理中の腹痛は普通の腹痛とは異なりますか？生理中においても普通の食事を摂取できますか？

生理中の腹痛は普通の腹痛とは異なるものです。主にホルモンバランスの変化や体内の水分量の変化などに起因しています。生理中には普通の食事を摂取することが可能ですが、辛いものや重い食事は好ましくありません。消化ウェブを減らし、コンプライアンスを達成するために、軽い食事や水分補給などの健康的な食事を考えることをお勧めします。