旦那と同時にコロナになり、喉の痛みが酷い状態で食欲はあるので、体に栄養を摂りたいと考えて、お鍋を食べようと思っていますか？

いいえ、お鍋を食べる前に、喉の痛みが早く治ってから、栄養バランスのよい料理を摂りましょう。酸味の少ない温野菜煮込みや、椎茸などの蒸し料理がいいと思います。