膝のサポーターをつけると曲げ伸ばしが楽になりますか?

はい、膝のサポーターをつけると曲げ伸ばしが楽になります。膝の動きをサポートしてくれるため、筋肉痛を抑え、柔軟性を増進してくれます。

コメントを残す