中学生なのに朝起きると顔が浮腫んでいて二重がパンパンに腫れていたり、唇がいつもより分厚く、鼻がでかくなってしまっているのですが、今週中に大事な予定があるため何かできないか教えてください。

症状が良くなるため、体に負荷をかけないようにしましょう。顔の浮腫み、二重の腫れ、唇の厚み、鼻のでかさなどの症状を改善するためには、朝起きる前からスムージーなどの果物ジュースを飲んで水分補給をしましょう。また、洗顔をしてから冷たい敷きパックをして炎症を抑えると効果的です。寝る前にクリームを適量塗布したり、洗顔料を少量でパックして面白みを取ったりすることも効果的です。また、日光浴をしないようにし、太陽に当たらないようにしてください。

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