ローファットダイエットを1ヶ月半ほど経験している171cmの75キロの男性で、体脂肪率が15%であるということです。脂質を40g以内に抑え、タンパク質の摂取量を体重2倍(150g)を意識して行っていますか？また、筋トレについてはどのような習慣をされていますか？

はい、筋トレの習慣をされていますか？脂肪を減らすためにローファットダイエットを半年以上経験しているとのことですので、脂質を40g以内に抑え、タンパク質の摂取量を体重2倍(150g)を意識的に行っていると思います。また、筋トレの習慣もされていると思います。1週間に2~3回の運動を行うなどして筋力を鍛えていると思います。