スノボを初めてしたのにもかかわらず、背中の筋肉痛がひどいのは正常でしょうか?

いいえ、正常ではありません。スノーボードを初めてすると、筋肉が非常に痛むことがよくありますが、背中の筋肉痛がひどい場合は、メディカルチェックを受けたり、医師に相談したりすることをお勧めします。また、スノボをする際は必ず安全な装備を使用して運動を行いましょう。

コメントを残す