他人を気にせず緊張する場面で話すことが苦手なのですが、どうして他人を気にせず滑舌な話ができるのでしょうか?

自信を持って積極的に挑戦することで、他人の視線や意見などのストレスをかなり軽減できます。また、予めどのような話題が取り上げられるかを想定し、その話題を理解していることを確認し、話し方を準備しておくことも大切です。単語や表現を覚えるトレーニングも有効で、あらかじめ予想される可能性のある質問に答えることで、緊張感を少なくできます。

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