36.8°は微熱である可能性があります。

そのようですね。その場合、体調を整えるため、定期的に温度を測定して体調管理を行うことが大切です。また、アレルギーや感染症などの病気の可能性もありますので、風邪に強い栄養の摂取や休息を取り、医師に診察を受けることをお勧めします。