眠気を感じる時は、体の向きは関係なくすぐに眠れるということです。

眠気を感じた時は、できるだけすぐに休憩を取るようにしましょう。また、快適な環境で目覚めの時間を調整したり、ランニングなどのエクササイズを行ったり、深呼吸などを行うことで眠気を和らげることもできます。