1. 日頃から肌の健康維持に努めましょう。洗浄、保湿、日焼け止めなど、毎日のスキンケアに努めましょう。
2. 日焼けを避けるよう心がけましょう。UV線量が多い日には、日よけのいつもつけましょう。
3. スキンケア商品を選びましょう。ニキビや毛穴を改善するための製品を選びましょう。肌のタイプに合わせて、有効成分を含む製品を選ぶことも大切です。
4. 適切な抗生物質やレーザー治療など、医師による専門的なニキビの治療を受けましょう。
5. 精油を使ってニキビや毛穴を改善しましょう。ティーツリーオイルやオリーブオイル等の精油を皮膚に塗布することで、ニキビや毛穴の改善に役立つとされています。